8月30日,社中央举办机关干部(扩大)第二次视频培训会,社省委专职副主委陈雩桢、秘书长丁武以及机关全体干部在四川分会场参加培训会。
此次培训会的主题是“科学压力管理,幸福工作生活”,由中国科学院心理服务工程实验室专家、中国科学院心理研究所副教授、国家公务员心理健康应用研究中心副主任、中央国家机关职工心理健康咨询中心专家卢敏授课。
授课前,卢敏教授带领大家进行了“手势操”的破冰小游戏,大家积极参与其中,充分调动起学习热情。
卢敏教授先后从走进心理奥秘、科学压力管理、幸福工作生活等方面进行了深入浅出、形象生动、细致入微的讲解,既普及了心理学知识,让机关全体干部对相关概念有了更加清晰地认识,又通过系列案例分析帮助大家正确认识压力、科学应对压力、培养良好习惯,让工作更快乐、让生活更幸福。
通过学习培训,广大机关干部一致认为,此次讲座既有理论深度,又有知识广度,更有实践厚度,具有很强的实用性和操作性。下一步,将积极运用心理学的理论、观点和方法解决工作、生活中的实际问题,以更加饱满的工作热情、昂扬的精神状态,努力推进社省委各项工作再上新台阶。